而现在的书上却将元始天尊解释为化身盘古劈开天地之人，元始天尊乃是道教之祖，盘古原身，如今修道者无不将元始天尊奉为最高神祗。
那么他们拜天尊不就等于是拜盘古？而书上所言的一些打坐调息吸收所谓灵气之功亦是与上古吸食元气有异曲同工之妙，只是应对如今元气枯竭的时代更加顺应时事，用现在的话来说，就是更有针对性。
灵宝经中的几大篇章苏绫已经一一过目，其中，《仙人挹服五方诸天气经》讲述如何服五方之气。
《灵宝要决》讲述进山采药佩带灵宝五符可以辟除邪气。
《太清五始法》叙述存思以内养五脏。
《食日月精之道》介绍食日月精气的方法。
在普通人看起来，这四章都是讲养生方法，其中很多东西滑稽得离谱，但在苏绫看来不同，这就好比一本吸食天地元气的基础书记，放在有此天赋的人手中便是增进功力的宝物，放在普通人手里无异于
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